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開始如廁訓練前，先了解你的孩子是否已準備好
每個孩子的成長速度各有不同，何時開始如廁訓練和訓練成功所需要的時間亦不會一樣，有些幼兒只需數天時間就能掌握如廁技巧，而有些幼兒卻需要長達一年的時間，不過無論是數天還是一年，也算是正常表現。
假如孩子的身體和認知上還沒有準備好進行如廁訓練，那麼成功率就會很低，為孩子進行如廁訓練之前，應先了解孩子是否有準備好如廁訓練的跡象，例如開始有對馬涌的好奇心和對骯髒的尿片不感興趣等。
幼兒的如廁訓練是沒有一個標準的年齡範圍，不過有些幼兒會在18-24個月之間開始發展必要的身體和認知能力。
有些父母會在孩子2歲半至3歲左右才開始如廁訓練，這個年齡的膀胱控制會比較可靠，而有些孩子在3歲4歲之前仍然對如廁訓練不感興趣。雖然孩子越早成功如廁訓練，對於家長們來說就會更方便，不過如孩子需要長一點的訓練時間也屬正常，要緊記就算孩子比預定早了開始如廁訓練，亦不意味著孩子會較快成功，因為訓練過程所需要的時間因人而已，但不需擔心，亦是正常表現。
對於個別幼兒來說，三天內就能完成如廁訓練，而研究顯示，平均完成如廁訓練通常需要至少幾個月的時間，而開始如廁訓練的年齡也很重要，在一項研究報告顯示，18- 24個月開始訓練的孩子平均需要13-14個月來訓練，而在27個月之後才開始訓練的孩子則需要10個月或較少的時間，雖然早訓練的孩子往往會更早完成，但也需要更長的時間。
孩子準備好如廁訓練的跡象清單
你可以從以下的跡象來確定孩子是否已準備好進行如廁訓練，而孩子不必符合清單上的每一項後才開始訓練，但如果在開始訓練之前已達到多個里程碑通常能帶來更好的成功。
身體上的跡象
‧ 有足夠的協調能力，可以穩定地走路，甚至奔跑
‧ 每次小便有足夠的容量
‧ 有規律及可預測的排便時間
‧ 有最少2小時或於小睡期間尿片仍然保持乾爽，這意味著孩子的膀胱肌肉已有控制憋尿的能力
行為上的跡象
‧ 能以一個姿態安靜地坐下約2-5分鐘
‧ 有為自己拉下及拉上褲子的能力
‧ 不喜歡穿濕尿片或骯髒尿片的感覺
‧ 對其他人的如廁習慣感到興趣，例如你去衛生間時孩子會想過來看看
‧ 孩子在排便時發出身體或語言上的信號，例如發出呼嚕聲、蹲下、或實際告訴你要排便
‧ 表現出希望獨立的感覺
‧ 孩子為自己的成就感到自豪
‧ 不抗拒或討論學習如廁
‧ 學習如廁時表現出合作，而不是消極或抗拒
認知上的跡象
‧ 明白自己身體上發出的信號，能在發生前告訴你，或有憋尿能力直到有時間去如廁
‧ 能遵循簡單的指令，例如「去拿玩具」
以上資訊僅供參考。如有相關健康問題或疑問，建議先諮詢家庭醫生或專業醫護人員。
資料來源：Babycenter
