寶寶0個月大：BB出世啦！
BB的成長變化
在出生後首數天，寶寶會有輕微的生理性體重下降（俗稱「收水」）, 但是在一週左右又會再回到出生時的體重，在這之後寶寶滿一個月，體重增長最少500g。
初出生的BB大部分時間都在睡覺，大約每隔2-3小時便需要吃奶一次，BB在剛出生時，他的身體活動主要是反射，例如當妳把手指放入他的口腔時，他會做出反射性吸吮；在面對強光時，他會緊閉眼睛；當你輕輕叩擊BB的腮或口唇時，他會將頭轉向妳的手，這有助於授乳時尋找乳頭。
大約於第3週，BB的視覺能力和範圍會有限度地發展。對於人臉，特別是妳的臉，當注視BB時，他會專注地看著妳的臉，眼睛變得明亮，顯得異常興奮，有時甚至會手舞足蹈。
BB在第4週左右，開始會注意移動的物體，而視線也會跟著走。妳可以試試鍛鍊BB這項新技能，例如拿一個玩具緩慢地晃過寶寶的面前，也可以在BB面前慢慢地來回地走，來一場小小的「凝視比賽」。妳可以觀察到BB的眼神如何與妳交會，並且跟隨著妳的動作。對於稍後會發展的手眼協調來說，這項技能是重要的基礎。
新生嬰兒黃疸
新生嬰兒黃疸是嬰兒在出生後一個月內皮膚及眼白發黃的現象，主要是由於血液中的膽紅素過高所致。大部分新生嬰兒黃疸屬於生理性黃疸，會在一至兩星期內自然消退，家長無須擔心。
如嬰兒有以下情況，應立即求診：
- 黃疸（皮膚及眼白發黃）急劇惡化
- 嬰兒吃奶胃口下降
- 嬰兒有脫水的情況，例如小便量比平時顯著減少
- 嬰兒的活動明顯減少
家長請於嬰兒出院後立即致電母嬰健康院或私家醫生，盡早安排跟進嬰兒之健康狀況
開始學習自己吸吮及進食的能力
出生前，胎兒是靠著妳的子宮供給營養，當出生後，BB就要開始學習自己吸吮及進食的能力，雖然腸胃已經成形，但未算成熟，所以暫時只能透過吃奶吸收營養。因為BB的腸胃發展仍然是初期，所以保護能力較弱，無法抵抗各種病毒入侵，故此妳要特別留意，確保BB進食的奶是衛生的，餵食用具都要經過高溫消毒，減低BB患病機會發生，例如腹瀉、嘔吐等。
BB的出世紙
屋企多了一位新成員，記得要在BB出世後42天內向出生登記處辦理手續，這是免費的，妳只需透過互聯網或電話預約服務，並在其出生區域內的分區辦理及領取出世紙，辦理出生登記時，須出示妳和丈夫的香港身份證及/或有效旅行證件（如護照、簽證身份書等）及結婚證書，但無須帶同BB前來。如在BB出世42天後但不超過一年內辦理出生登記手續，須付$140，如超過一年，費用為$680。
與醫生的約會
初生BB在剛出生時,會接種卡介苗和第一針的乙型肝炎疫苗。
BB的第一次健康檢查，通常會在出院回家後一個月內進行。體檢時，醫生護士會量度BB的體重和身高，檢查BB的臍帶殘端是否已脫落，確認肚臍癒合良好。醫生護士會查詢BB的睡眠、飲食及排泄規律，並檢查身體有否小毛病如濕疹或尿疹，進行治理。
如果妳是一位新手媽媽，第一次檢查時記得預留充足時間。別忘了為BB帶備充足衣物、食物，讓他保持溫暖舒適，如有BB的醫療紀錄也要一併帶上。
媽媽的個人清潔
當妳分娩後，陰道會開始排出子宮內的殘餘血液、紅血球、黏液等等，稱為「惡露」，惡露大約於首3-4天為鮮紅色，5-9天為淡紅色，其後會變成淺啡色，再慢慢淡色，若不好好注意個人衛生，隨時有機會出現傷口感染。
自然分娩和剖腹分娩的傷口護理都不一樣，假如妳是自然分娩，記得要勤換內褲及產後衛生巾，多喝水及吃高纖維食物，避免產後便秘，也要勤小便，以免因尿液滯留而引起尿道炎，每次大小便後必須以花灑或沖洗瓶沖洗，再用廚房紙或紙巾印乾，傷口於痊癒階段會不時有痕癢感覺，是正常的，假如發現有異常分泌物、腫脹或痛楚，就要盡早看醫生。假如妳是剖腹分娩，建議手術後第2天才下床，記得在咳嗽、笑、下床前，以手及束腹帶固定傷口部位，減低痛楚，拆線前需保持傷口無菌，若弄污或弄濕，需由醫護人員更換傷口敷料，跟自然分娩一樣，傷口痊癒階段會有痕癢感覺。
母乳餵哺注意
初乳來的時候，妳會有乳房腫脹的感覺，像石頭一樣堅硬，當妳開始餵哺母乳後，腫痛感覺就會減退。假如妳選擇餵哺母乳，每次餵哺前，應先用濕棉花清潔乳房及乳頭，另外，因為乳房或有機會滲出乳汁，所以妳可以使用乳墊，同時需勤換胸圍，以保持清潔。
由於乳頭皮膚跟嘴唇一樣薄，如果BB的吸啜位置稍一不對，就很容易被BB弄損乳頭，出現破損情況。如果出現破損時，可嘗試用自己的母乳自行塗抹傷口，因為母乳內含乳脂及抗體，有消炎滋潤作用，如果情況不能改善，建議妳使用羊脂膏塗抹傷口，有效滋潤破損乳頭。
情緒變化
剛剛生產的妳，受傷口痛楚困擾，再加上要照顧初生BB，難免壓力會急劇增加，情緒起伏自然較大。媽咪要多點休息，讓家人和丈夫分擔湊BB的工作。
沒有人天生就懂得照顧嬰兒的，作為新手媽媽的妳，假如遇到困難或感到不安時，可以跟丈夫或家人傾訴，紓緩情緒。
